Taller Cuento – Yoga navideño

Taller Cuento – Yoga navideño

Duración

Sesión de 1 hora y media por grupo.

Descripción

Este taller tiene como objetivo general conocer y practicar algunas
posturas del yoga a través de la proyección de un cuento en vídeo de temática navideña.

De modo que es un taller multidisciplinar que pretende fomentar los valores humanos y espirituales relacionados con el yoga y con el espíritu navideño.

Metodología

La metodología es lúdica, cooperativa y participativa. Se integra la narración de un cuento con posturas de yoga, respiraciones y momentos de relajación.

El monitor guía con voz expresiva y adapta las posturas según la edad.

OBJETIVOS GENERALES

Fomentar el desarrollo integral del niño (físico, emocional, cognitivo y social).
Desarrollar la conciencia corporal y la coordinación motriz a través del movimiento.
Promover valores navideños: solidaridad, empatía, amor, gratitud y cooperación.
Estimular la imaginación y la creatividad mediante la dramatización y el juego.
Conocer los principios básicos del yoga y sus posturas.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Mantener la atención y seguir instrucciones durante el cuento.
Expresar emociones y sensaciones a través del cuerpo.
Participar activamente en una experiencia grupal lúdica y respetuosa.
Relajarse y disfrutar del momento presente.

OBJETIVOS Y RECURSOS

Conceptuales: valores navideños, equilibrio, respiración y relajación.
Procedimentales: realización de posturas, coordinación, escucha activa.
Actitudinales: respeto, cuidado del cuerpo y disfrute del movimiento.
Espacio amplio, limpio y seguro.
Música ambiental suave (navideña instrumental o relajante).
Elementos decorativos o de apoyo: luces, mantas, peluches, estrellas, etc.